I rimedi invernali

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Pubblicato da: Pietro Vaccaro Categoria: CURE INVERNALI tag: , Commenti: 0 Data di pubblicazione: 17/01/2018

L’inverno è ormai arrivato e il nostro corpo è soggetto a notevoli stress fisiologici dovuti al freddo, ai virus stagionali e alla vita frenetica di un periodo dell’anno che non lascia pace né alla mente né al proprio corpo.

La natura per fortuna offre soluzioni sia preventive che curative per aiutarci a combattere e ad adattarci a cambiamenti fisiologici così intensi.

Perché dunque non iniziare dalla prevenzione?

L’Echinacea, il Ginseng, l’Eleuterococco vengono definite piante dai poteri adattogeni.

La loro forza è quella di modulare il sistema immunitario stimolando le difese dell’organismo nei confronti degli agenti esterni.

L’Echinacea, ad esempio, viene usata fin dai tempi degli indiani d’America come preventivo da raffreddori e mal di gola.

Sono i polisaccaridi contenuti che esplicano tale funzione, generando una reazione specifica del sistema immunitario e dunque utile a combattere BATTERI e VIRUS.

La Natura offre molte altre soluzioni in questo periodo dell’anno:

e quando ci  ammaliamo?

Esistono poi altri rimedi che forniscono energie e principi attivi ad un organismo debilitato, con il risultato di un minor tempo di debilitazione e una ripartenza più energica nella vita quotidiana.

E infine… ecco le 5 regole:

1. Detergere le mani spesso e accuratamente con acqua e sapone.

2. Ripararsi la bocca e il naso quando si tossisce o si starnutisce.

3. Evitare di toccare occhi, naso e bocca, facili vie di ingresso per i virus.

4. Non uscire quando si manifestano i sintomi di influenza.

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